本当に良いファンデは一体どれ?

乾燥肌のせいで、あまり肌に合うファンデがありません。色々試してみましたが、どれもいまいちでした。

最近、以前から気になっていたBBクリームを試してみました。

BBクリームは日焼け止め、下地、ファンデが1つになったクリームです。

とても手軽でいいな!と思ったのですが、残念ながら私の肌には潤い不足でした。

仕方がないのでミネラルファンデばかり使っていたのですが、あまりカバー力がないためバッチリメイクしたい時には物足りません。

そんな私が気に入ったのはなんとリキッドファンデです。

半分くらいが美容液成分というだけあってかなりしっとりと、潤いが持続します。

通常のファンデではお昼過ぎには顔がぱりぱりして痒かったりしていましたが、このリキッドファンデだと1日大丈夫でした。

そして嬉しいことにカバー力も十分でした。

今まで下地に色々塗り重ねて工夫していたのが、これだとスキンケアをしたあとの肌にすぐ使えるので、嘘のように簡単なんです。

メイク時間もかなり短縮されたので、忙しい日のメイクにもぴったりです。

快適なスポーツジム

時々ですが、スポーツジムを利用しています。

仕事があったり、友人と会う機会があったりでなかなか頻繁に通うのは厳しいです。

なので、たくさん通うとお得な会員にはなっていません。

たまたま時間があいた時なんかに、気軽に利用できるので今のところは会員じゃなくてもいいかな、と納得しています。

ヨガやエアロビクスなどインストラクターの方の講座も多数開講されています。

でも、好きなようにやりたいので、そういう講座には一切目もくれない感じです。

空調の聞いた室内で体を動かして汗をかくのは気分がいいものです。

最近は、プールがお気に入りで、夜でもちょこっと泳ぎに行きます。

ほんの1時間ほどでも、気分転換になるしリフレッシュできるメリットがあります。

夏休みには海外リゾートへ行きたいので、ボディラインも整えたいな、と思っています。

ひとしきり汗をかいた後は、ゆっくりとお風呂につかってくつろぎます。

時間帯によっては、広いお風呂を独占してゆったり浸かれることもありおすすめです。

食べ放題店をよく利用してます!

食べ放題が大好きな私は外食と言えば食べ放題という感じ。
食べ放題店も色々あっておもしろいですよ。
よく利用するのは時間無制限の食べ放題店ですね~。

時間に余裕があるときに時間無制限の食べ放題店へ行って3時間4時間くらいいることもあるんですよ。
お店に入って食べ出して30分も経てばお腹はかなりいっぱいになっているのに、そこからズルズルとまだ食べるんです。
大食いじゃないから食べると行ってもデザートをちょこちょこという感じだけど、この時間が楽しいんですよね~。

食べ放題店へ行く日は朝から何も食べないことが多いんです。
ランチの時間だったら料金は安いし、朝ご飯を食べてないから何皿分もの料理がスイスイお腹の中へ消えていく・・・。
こんなに食べちゃっていいのかしら・・・と思うこともたまにあるけど、食べ放題店へ行ってそんなこと考えていても楽しくないですよね。

普段は質素な食事をして食べ放題店で好きなものをガンガン食べる私です。

え?今ってこんなにオシャレなの?

やっと寒さがやわらいできましたね。
でも今度はそれはそれで花粉症の季節になってきたのがツライ・・・

すごく喉が渇いてたくさん水を飲んでいる気がする・・

そういえば、昔ウォーターサーバーをとっていたことがあったけど、今は数年たったから、いろいろ改良されて以前よりもっと改良されているのかなあ。

前回やめた理由は改善されているのかなあ。

確か、サーバーの蛇口から水垢が出てきて一気に飲む気がなくなった記憶が。。

あと電気代も意外とかかった気がする。

それと宅配業者の水の売り込みがうっとうしかったんだけ。

最近のサーバーを調べようと思ったら、あまりにいろんな業者があってどれも似たりよったり。

一番変わったなあと思うのはデザインかな。前よりオシャレになって色も増えた気がする。
これなんか、超おしゃれなウォーターサーバー

お客さんが多かったらお水とかさっと出せるし、便利なのはお湯が出るから紅茶とか入れやすそう。

便利は便利なんだけどねー。

サーバーを付け替えたり、メンテナンスの手間を考えるとどうしようか迷ってしまうな。
ペットボトルをさっと冷蔵庫から取り出して飲むのって全然面倒じゃないしね。

SABONのムスクの香りは心地良い香りがしました。

最近、ハンドクリームを購入しました。
SABONのハンドクリームなのですが、いろいろな香りのある中で、ムスクの香りを選びました。
SABONは、ボディスクラブなどで有名で、そちらの方の購入も考えたのですが、まずは手軽に使えるものをと思い、ハンドクリームにしました。
ムスクの香りは、どちらかと言うと苦手な方で、でも自分の香りに合っているなと思い、使うことがあります。
他のメーカーさんで、シャワージェルなどや香水などを試してきましたが、周囲の人の評判は良いものの、私自身は、うーん…という感じでした。
でも、こちらのSABONのムスクの香りは、とても良い香りがして、時間が経つほどリラックス出来る香りでしたので、驚きました。
このムスクの香りは、好きかもしれないと思いました。
香りがとても心地良く、手を洗っても香りが長く持続しますので、夜寝る前に付けて寝ています。本当に癒されますので、とても良いハンドクリームに出会えたと思いました。
ですので、今度は、他の商品のムスクの香りをちょっと使ってみたいなと思いました。
SABONの香りは、良い香りがするという評判でしたので、思い切って買ってみて良かったです。

メンズファッションを着こなす女子

街の中ではオシャレに服を着こなす女性達をたくさん見かけます。
最近では、ゆったりめのサイズをざっくりと着る人も多くいますが、中にはメンズのアイテムを取り入れている人もいるようです。
ただ、メンズのアイテムを着るのではなく、そこに女性らしさを加えることでメリハリについた演出をすることができます。
今年よく目にするグレンチェックのコートも、女性らしいカラーのトップスを取り入れたり、デニムと合わせることで大人のカジュアルコーデが完成します。
スポーツブランドのトップスやパーカーに、今年ならではのアイテム、ワイドパンツを合わせるのもトレンドです。
また、タイトスカートを合わせて、大人ならではのこなれたファッションを作るのもアリです。
他にボトムス、メンズしか展開していないカラーのニットもありますし、コートから出る袖口をくしゅくしゅと遊ばせてみても良いと思います。
アレンジ次第でいつもとは違う着こなしも可能なメンズファッションに注目です。

メイクで欠かせないのはシェーディング!

私がメイクで欠かせないものはいくつかありますが、その中でも無いと不安になってしまうものは「シェーディング」ですね!
シェーディングというのは、フェイスラインに付けることで影を付けて、顔に立体感を出すことで小顔に見せてくれるものです。
恐らく海外では多くの人が取り入れていると思うのですが、日本ではまだそこまでメジャーではないような感じもします。
でも、のっぺりした顔の日本人だからこそシェーディングって必要なんじゃないかな…と思ったりもするのですが。
ちなみに私は顔がのっぺりしているというより顔が大きいので、とにかく小顔に見せるためにシェーディングは必須です。
シェーディングとの出会いはNARSの「ブロンズパウダー」という商品です。
これを使ったら、すぐその日に職場の人に「痩せたんじゃないの?」と言われたので、本当に効果は絶大です。
初めて使ってからもう10年近く経ちますが、未だにずっとリピートしている商品です!

お肌の保湿

夏の間は、日焼けをしないようにというのが、スキンケアの一番の悩みだったのですが、だんだんと乾燥が気になる季節になってきました。
乾燥をして来たので、笑った時の目尻の笑いじわが気になるので、もっとプルプルの肌になれたらいいなと思っています。

手軽に始められる乾燥予防として、スキンケアの際に、ニベアクリームを使うと、肌にいいという事を聞いたので、今度試してみようと思います。
ちょうど、今使っている乳液が無くなりそうなので、新しく購入して、さらにニベアクリームを追加して行きたいと思います。
肌がプルプルだと、女性的に魅力的に感じるので、頑張って、スキンケアをしていきたいと思っています。
この前、メイクが上手な人にメイクの事に付いても聞いてみて、肌に良い商品も教えてもらったので、メイクに付いてもこれからちょっとずつ自分で変えて行こうかなと思っています。

自分に合ったスキンケアとメイクを見つけられるようにしたいなと思います。

去年はちょっとは履いたけれど

ここ最近洋服を新しく買っていないなぁと気が付きました。かと言って何を買ったら良いのか分からないんですけどね。
去年買ったプリーツでスエード生地の様なロングスカートがあるのですが、買った割には全然履いてないなぁって感じです。
最近一気に寒くなってきたので久しぶりにそのスカートを履いて買い物行ったりあちこちお出掛けしようかなって思います。
ただ、今年はプリーツスカートってあんまりお店で見ない気がするのですが、プリーツスカートは定番アイテムなのかなって思います。

今年らしいトップスと合わせて履けばそんなにロングスカートでももっさりせず着こなせる気がします。
今年らしいトップスって太目の袖のニットとかなんですね。
雑誌やらインスタでよく見掛けるんです。
細身の袖だと腕の太さが強調されるのでふわっとした袖のトップスが流行ってくれてとっても有難いんですね。
これまで二の腕を細くしようとあれこれマッサージやストレッチをしましたがダメだったので洋服でカバーします。

ダイエットが楽しみになりました

ダイエット=食事を気をつけるものだとずっと思っていました。
だからこそ1日の食事を毎日気をつけていたある日のことでした。
私はテレビで筋トレ女子の特集を見てしまったのです。
食事制限をするダイエットは確かに体重は減ります。
けど見た目はまったく美しくありません。
しかし筋トレをしている女性の姿はとっても美しかったのです。
そこで私はダイエットを食事主体から運動を主体に変えました。
筋トレ女子たちは食事と運動のバランスが合って初めてダイエットは成功すると言っていました。
食事は極端に減らすのではなくバランス良く、そして有酸素運動と無酸素運動もバランスよく。
これが大事だそうです。
最近私はこれを意識しています。
体重に縛られるのではなく自分の身体を線が美しく見えることを考えました。
すると昔のダイエットよりもストレスがなく楽しくダイエットができています。
以前までは体重が増えると泣きたくなるほどでした。
しかし今は身体ができあがっていくのが楽しくて仕方ありません。
筋トレは身体にいいし、毎日が楽しいです。

ワイドパンツの万能さに脱帽!

最近はまっている「ワイドパンツ」。
おしりが大きく、太ももが筋肉質な私の体型をカバーしてくれる、マストアイテムです。
しかも、近頃はワイドパンツが流行っているからでしょう。
商品の種類も多く、気に入ったものが見つかりやすい!
ということで流行りが続いているうちに私に合うパンツをここぞとばかりに買いあさっています!
ワイドパンツって着こなしが一緒になりがち…。
足が太く見えそう…。
などとマイナスのイメージを持つ方もいるかもしれません。
しかし、実はかなり使える万能アイテムです。
特に、先ほどもいいましたが、お尻の大きさや太ももの太さを気にしている人には是非試していただきたい。
お尻から脚のラインをスッキリと見せてくれます。
また、ワイドパンツはジャケットからTシャツまで幅広いトップスと合わすことができ、着こなしにおいては文句のつけどころがありません。
中でもセンタープレスが入ったワイドパンツは一気に大人感を演出してくれます。
その為、上に少し遊び心のあるトップスを持ってきても、大人の上品さをきちんと出すことができる優れものです。
そこに革のバッグやパンプスを合わせれば大人カジュアルの完成!
特に色々と考えなくてもオシャレにきまってくれるので本当に助かっています。
これから流行り廃り関係なく、私に合うパンツとして長く愛用していきたいです。

わたくし的おすすめ化粧水

私が使った化粧水の中で、ここ数年で1番いいというくらいおすすめしたい化粧水がありまして、それは日本酒の化粧水です。
とにかく肌がしっとりします。そのしっとり感が長く続きます。
化粧水の後に美容液をつける必要がないくらいです(美容液には化粧水とは違う効果があるので、つけたほうがいいかもしれませんが、しっとり感は日本酒の化粧水で充分得られます)。
今のところ1社しか使ってないので、どこの化粧水もいいとまでは言えませんが、私が使ったところは某日本酒メーカーが出している化粧水です。
日本酒は肌がきれいになるというのは本当だなと思いました。
ただ香りがお酒くさいかなとも思います。
未成年の人は使ってはいけないということはないと思いますが、お酒に弱い人にはきついかもしれません。
とはいえ、あのしっとり感を味わえないのはもったいないです。
お高くない化粧水でこんなに効果があるのでぜひ!と言いたいです。
友達にもつい「いいんだよこれ!」と熱をこめて話してしまいます。
ちょっとうざかったかもしれません・・。ごめんなさい。

食パンをいろいろアレンジするとおいしいです。

食パンは好きなので、いつも行く人気のパン屋さんへ行った時に、食パンを購入するのが楽しみです。
食パンもいろんな種類がありますが、惹かれるのはバターの香りが濃く感じられるライトな食感のタイプです。
食べ方としては、サンドウィッチのように具沢山にするとおいしいので、キャロットラペや炒めたタマネギやキャベツ、ソーセージなど山盛りにしてしまうこともあります。
残り物のトンカツや唐揚げなどの消費にも、食パンにのせるとランチにも出せるので、夕食のあまりものがある時はそれらを活用します。
調味料はいつもそれぞれ食べる時のものをそのまま使用することが多いですが、タルタルソースなどはお肉と合うのでたっぷり作って加えることもあります。
また、市販のピザソースも愛用しており、これがあるだけで味が決まるのでとても便利なのです。
あまり甘いテイストにはしないのですが、マスカルポーネチーズに薄くスライスした果物をのせると、チーズの風合いと果物の甘さがマッチして絶妙なおいしさになるので、おもてなしの時に小さくカットしてサーブすることもあります。

ベージュアイシャドウが好き!

コスメ選びは楽しいものですが、私は特にアイシャドウを選ぶのが楽しいですね。
最近は本当に色展開が豊富なコスメブランドが多く(アイシャドウだけで100色近くあるものも!)、見ているだけでも楽しくなってしまいます。
若い頃はブルーとかグリーンなどのカラフルな色を付けて楽しんだものですが、最近ではもっぱらベージュやブラウン系ですね。
ベージュというとシンプルすぎるように思うかもしれませんが、意外に奥が深いんですよね。
マットなベージュ、パール感のあるベージュ、濃いめのベージュ…肌に合う色をグラデーションで付けていくと、彫りが深く立体的な顔に仕上がります。
最近では、若い頃には見向きもしなかったようなベージュ・ブラウン系のみのアイシャドウパレットを色々探し回っています。
肌に合うものが見つかったら本当に嬉しいもの。
私はとある海外ブランドのお気に入りのベージュのアイシャドウを、もう5回以上リピートしています。
今後は他のブランドのベージュアイシャドウも開拓していきたいですね!

ルージュ探し

最近の口紅は発色がいいと言われるけれど、実際の唇への付き方がとにかく薄い。
最初は濃いめに発色しているので、「やった!」と喜んでいても、いざティッシュオフすると、唇にルージュが殆ど残らず、すっぴん唇になっている。
私は昔から赤とフューシャピンクしか使わないから、今の風潮には、正直ちょっと参っている。
だから、鮮やかな発色のルージュを探すことが、私にとっては最近一苦労だ。
最近のルージュはかなり薄づきでナチュラルだけど、そういうルージュを私がつけると病人のようになってしまう。
色によっては、まだ塗らない方が健康に見えるのではないかと思ってがっかりすることがある。
昔から買っているメーカーのコーナーで探すのが堅いと思うが、時々、ナチュラルメイクも練習してみようかしらんと思う時もある。
心が揺れる。前にそれらしきことを何度かやってみたら、見事失敗に終わった。
やっぱりダメかなあ。
そんなわけで、私にとってのルージュは、これからも赤とフューシャピンクなのだろう。

皮膚科に行った時ボディケアなど色々アドバイス頂きました

季節の変わり目のせいか、お肌の調子が悪くなってきたので、美容皮膚科に行ってみました。女性の先生でお肌も髪もとても綺麗な方でした。
そこで普段の基礎化粧の仕方やボディケアのちょっとした工夫を教えてもらいました。
夜のお風呂上がりの基礎化粧とボディクリームなどは、必ず浴室の中ですると全然違う様です。
化粧品やボディクリームはあらかじめ浴室の中に持って行って、浴室のドアを開ける前に浴室内で付けることによってミスト効果があり、お肌の浸透が全然違うと言われました。そして出来るだけタオルで拭かず、濡れてる状態でボディクリームなども伸ばして、後から水滴を柔らかいタオルで軽くオフする感じが良いとの事です。
洗い方のアドバイスとして、もともと敏感肌の人はどんなに高価なボディソープよりも、安くても固形石鹸がいいそうです。(ボディソープは色々余分な成分が含まれているので、肌の弱い人には不向きなようです。)
固形石鹸を泡立てネットでしっかり泡立てて、その泡で身体も優しく撫で洗いが理想だそうです。ボディスポンジなども肌の刺激になるので厳禁だと言われました。

晴れた朝に外出して、心地よさを味わう

天気がいい日は、とても気持地よく感じられて外出することが楽しくなります。今日は朝から晴れていたため、朝から外出してみました。
とは行っても、お出かけというほど遠いところに行くわけでもありませんでした。自宅近所の周りをウロウロと歩いているだけでした。ご近所の家の造りをじーっと眺めてみたり、全く誰もいない公園のベンチに座ってみたりしました。

外出して一番素敵だと思ったのは、外出した時間帯も関係するのですが、周囲の静けさでした。自宅を出発したのは、確か6時頃だったと思います。車の通りも少なく、人の通りも全然ありません。人の話す声は全く聞こえてこず、静かな雰囲気にただただ酔いしれる心地がしました。

早起きは三文の徳ということわざがありますが、今日の朝はまさにそのことを身をもって感じることができました。朝食を用意する時間が近くなって自宅に戻りましたが、朝食を食べる前から気分良く過ごすことができたのは、早起きして静かな雰囲気を味わうことができたからだと思いました。

ショッピング

この間バーゲンへ行ってきました。いや?すごい人で驚きました。

安さの魅力ってすごいんだなっと思いました。店員さんも大きな声で50%オフでーす!って頑張ってなんかお祭りみたいでした。でも安く洋服が手に入るって嬉しいですよね!特に1着分の価格で2着買えたりすると気分あがりますね。バーゲン最高って思います。でもなぜでしょうか…バーゲンで買った服はお蔵入りしちゃうことが多いような気がします。安さに惹かれて勢いで買っちゃってるのかな…。それとも気持ち的な問題なのか?謎です。

あとバーゲンとは関係ないのですが、白いスケ感のある服の着方がわかりません!何かしら中に着るんだろうが、ん?なんか変じゃない?って思っちゃいます。だから透け感のない白いブラウスやシャツを探すけど意外となくって…どうやってきてるのかな?っと地味に気になってます。

あと最近しまむらさんもたまに行きます。安いけど、着ると安さを感じさせない服もたまにあってその時は宝物を見つけたような気分になります。

美白ケア

30代になってから頬の高い位置にポツポツとそばかすや細かいシミが出始めるようになりました。でも、それほど気にはしておらずとくにケアをすることなく時間が過ぎていきました。ところが、30代後半になってくると肌の内部に今まで潜んでいたシミがどんどん現れるようになりファンデーションを塗っても隠れないようになってしまいました。
このままだと大きなシミが突然出現してくるかもしれないと不安になり、2カ月前から本格的に美白ケアを始めました。以前夏場に美白化粧水などを使ったことばありましたが、敏感肌で乾燥肌でもある私は刺激になったのか肌がすごく乾燥してしまいヒリヒリとしてくるようになって断念した経験があります。でも、今回使うことになったイプサのホワイトプロセスエッセンスEXは美容液タイプです。保湿成分も入っているので肌の乾燥を防いでくれるようで、冬場から使っていますが肌が突っ張ることなく刺激もなく使用できています。使い始めて半分ほど量が減りましたが、キメが整ってきて肌のトーンの上がってきています。このまま使い続けて将来、使っていて良かったと思う日が来ると信じています。

お腹周りとか気になってきたので

私は普段ジーンズをよく履いているのですが、何だかここ最近太もも辺りがパッツンパッツンしてきた気がするんです。なのでちょっと頑張って運動でもしてみようかなって思い立ったのです。運動と言っても、毎日ワンコの散歩をしているのでせいぜい歩く距離を延ばすとかしか出来ません。幸いにもワンコは散歩がとっても大好きなので私のダイエットに付き合ってもらえます。

お腹周りに効く運動と言えば腹筋ですが、恥ずかしい話私は腹筋が出来ないんです。なのでスクワットからちょっとずつ始めてみる事にしました。スクワットは腹筋だけじゃなくて背筋や太ももも引き締まってくれるのでお得ですよね。ただ、スクワットも続けているのって結構しんどいんですよね。でも、ちょっとでもスリムになる為にもうちょっと頑張ってみようと思います。

我が家のお風呂が広めなのでバスタイムの時にお腹周りをマッサージしたり、足の浮腫みを軽減する為にリンパマッサージをします。汗もかいて痩せ易くなりそうです。